こんにちは！今回は、ストレートネックについて記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理人プロフィール ▶足と…

こんにちは！今回は、『翼状肩甲』について記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理人プロフィール ▶足と靴専…

こんにちは！今回は、『自律神経を整える！！首の簡単トレーニング』についてお伝えします！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管…

こんにちは！今回は、前鋸筋とテニスとの関連について記載していきます！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理人プロフィール ▶…

こんにちは！今回は、前記事の続きで、テニス動作と前鋸筋との関係について記載していきます。 ★前の記事を読んでいない方は先にこちらをご覧下さい↓☺ https://tajax.hatenablog.com/entry/2021/09/07/224150 今回は、前鋸筋を意識したボレー動作の練習方法…

こんにちは！今回は、前記事の続きで、テニス動作と前鋸筋との関係について記載していきます。 ★前の記事を読んでいない方は先にこちらをご覧下さい↓☺ https://tajax.hatenablog.com/entry/2021/09/07/224150 今回は、前鋸筋を意識したストローク動作の練習…

こんにちは！今回は、前記事の続きで、テニス動作と前鋸筋との関係について記載していきます。 ★前の記事を読んでいない方は先にこちらをご覧下さい↓☺ https://tajax.hatenablog.com/entry/2021/09/07/224150 今回は、前鋸筋を意識したサーブ、スマッシュ動…

こんにちは！今回は、『僧帽筋』の文献をまとめていきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理人プロフィール ▶足と靴専門…

こんにちは！今回は、ブラジャーからはみ出るぜい肉から卒業するための『前鋸筋トレーニング』について、まとめていきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ http…

こんにちは！今回は、リハビリ場面で活かせる『前鋸筋トレーニング』について文献を元にまとめていきます! ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.st…

こんにちは！今回は、一般的な『前鋸筋』のトレーニング方法についてまとめていきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理…

こんにちは！今回は、『前鋸筋』の文献をまとめていきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理人プロフィール ▶足と靴専門…

こんにちは！今回は、キレイな歩き方について、『広背筋』に着目して記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理…

こんにちは！今回は、テニスに応用出来る『広背筋トレーニング』について記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○…

こんにちは！今回は、キレイな姿勢になるための広背筋トレーニングについて、具体的な方法をお伝えします！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.s…

こんにちは！今回は、広背筋のトレーニング方法について、文献をもとに記載していきます！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理…

こんにちは！今回は、広背筋について、理学療法士向けに『リハビリでどんなときに使用するのか？』という視点で記載していきます！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ …

こんにちは！今回は、横隔膜について、文献を元に記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ▶︎脊椎に対する理学療法に…

こんにちは！今回は、深層外旋六筋について、文献を元に記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ▶︎股関節に対する理…

こんにちは！今回は、股関節屈曲の制限因子について、文献を元に記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ▶︎股関節に…

こんにちは！今回は、多裂筋のトレーニングについて、文献を元に記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ▶︎脊柱に対…

こんにちは！今回は、内腹斜筋のトレーニングについて、文献を元に記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ▶︎脊柱に…

こんにちは！今回は、腹横筋のトレーニングについて、文献を元に記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ▶︎脊柱に対…

こんにちは！今回は、高齢者の筋力トレーニングについて、文献を元に記載していきます！！ ※文献紹介を元にまとめていきますので、専門職向けの記事になります。 ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-s…

こんにちは！今回は、臥床による筋力低下の影響について、文献を元に記載していきます！！ ※文献紹介を元にまとめていきますので、専門職向けの記事になります。 ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-s…

こんにちは！今回は、高齢者でも簡単に行える体幹トレーニングについて、文献を元に記載していきます！！ ※文献紹介を元にまとめていきますので、専門職向けの記事になります。 ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のイ…

こんにちは！今回は、圧迫骨折に対する体幹トレーニングについて、文献を元に記載していきます！！ ※文献紹介を元にまとめていきますので、専門職向けの記事になります。 ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソー…

こんにちは！今回は、高齢者に多い疾患である大腿骨頸部骨折のリハビリについて記載していきます！ ※ガイドラインや文献紹介を元にまとめていきますので、専門職向けの記事になります。 ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士…

こんにちは！今回は、骨頭壊死が術前に予測できるものなのかどうか、ガイドラインを元に記述していきます！ 個人的に大切だと思う部分をガイドラインよりピックアップしていますのでご了承下さい！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門…

こんにちは！今回は、大腿骨頸部骨折・転子部骨折の予後予測についてまとめました！ 個人的に大切だと思う部分をガイドラインよりピックアップしていますのでご了承下さい！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のイン…