こんにちは！今回は、『翼状肩甲』について記載していきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理人プロフィール ▶足と靴専…

こんにちは！今回は、『自律神経を整える！！首の簡単トレーニング』についてお伝えします！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管…

こんにちは！今回は、前鋸筋とテニスとの関連について記載していきます！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理人プロフィール ▶…

こんにちは！今回は、前記事の続きで、テニス動作と前鋸筋との関係について記載していきます。 ★前の記事を読んでいない方は先にこちらをご覧下さい↓☺ https://tajax.hatenablog.com/entry/2021/09/07/224150 今回は、前鋸筋を意識したボレー動作の練習方法…

こんにちは！今回は、前記事の続きで、テニス動作と前鋸筋との関係について記載していきます。 ★前の記事を読んでいない方は先にこちらをご覧下さい↓☺ https://tajax.hatenablog.com/entry/2021/09/07/224150 今回は、前鋸筋を意識したストローク動作の練習…

こんにちは！今回は、前記事の続きで、テニス動作と前鋸筋との関係について記載していきます。 ★前の記事を読んでいない方は先にこちらをご覧下さい↓☺ https://tajax.hatenablog.com/entry/2021/09/07/224150 今回は、前鋸筋を意識したサーブ、スマッシュ動…

こんにちは！今回は、『僧帽筋』の文献をまとめていきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.stores.jp/ ○管理人プロフィール ▶足と靴専門…

こんにちは！今回は、ブラジャーからはみ出るぜい肉から卒業するための『前鋸筋トレーニング』について、まとめていきます！！ ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ http…

こんにちは！今回は、リハビリ場面で活かせる『前鋸筋トレーニング』について文献を元にまとめていきます! ★靴に入れるだけでみるみる姿勢が良くなる！！ 足と靴専門の理学療法士考案のインソール 『T-sole』はこちらをクリック!! ⇩ https://gfmamggasond.st…